夏季腋下有异味 十三招去除 - 三九养生堂

　　由于夏季的到来，气温逐渐的升高，汗液就会出现身体的各个地方，也会留下一定的异味，那您知道经常腋下有异味的都有哪些人吗?您知道预防腋臭小窍门有哪些吗?今天就让小编为您介绍一下有关腋臭的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

　　腋下异味的产生

　　一般我们人体腋下的汗腺都是属于我们身体的大汗腺的范畴，所以说排出的汗液会带一点粘稠，其中是含有蛋白质、脂质等物质，但是这些物质本身是色味的;

　　但被附着于腋下皮肤的细菌分解后，会产生许多具有挥发性的不饱和脂肪酸和氨，散发出令人尴尬的味道，气味也比其他养生部位要重。

　　易患腋臭人群

　　人人都要出汗，但并不是人人都有腋臭的。那么，哪些人更容易“中招”呢?如果符合以下任意一点，你就要小心了!

　　1. 毛发浓密：毛发较浓密的人身体上的大、小汗腺也相对分泌汗液是比较旺盛，特别是大汗腺密集的腋下更是容易多汗，所以长时间机会出现异味。

　　2. 喜肉食：吃肉吃得多的人体质呈酸性，代谢过程中产生酸性物质过多，汗液也会酸化产生异味。

　　3. 精神压力大：情绪激动，紧张时，腋下大汗腺分泌就会活跃起来，易产生异味。

　　4. 遗传：父母中一人有弧臭，弧臭遗传几效果是50%，如果父母都有弧臭，你十有八九跑不了。

　　预防腋臭小窍门

　　1、首先，在夏天我们应该选择比较轻薄以及透气性好的衣物和配饰。同时也是要需注意每天都要清洗，经常保持衣物的干净。清新。

　　2、在夏天将腋毛去除。这样可以减少细菌繁殖，从而减轻腋下异味的产生。

　　3、勤洗澡，勤洗内衣。此外，每天洗脸的时候清洗一下腋下，会保持一天舒服自在。

　　4、保证充足的睡眠。每天晚上11点半左右入眠，有助身体健康、正常地运转，对付各种问题的抵抗力都能巩固、增强。

　　5、保持心情愉快。研究表明，当一个人生活愉快、心情舒畅时，臭味物质生成减少，丁酸酯、赖氨酸等“香素”分泌增加，汗腺分泌出来的汗富有“香味”。

　　即使平时有汗臭的人，此时臭味也可以大大减轻。如果你时间充足，定期进行沉思或瑜伽，都对保持快乐情绪十分有效。

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